Önce Victoria Beckham sayesinde popüler oldu sonra yerden yere vuruldu! Yeni bir araştırma bir kez daha gündeme taşıdı... Uzmanlar da ikiye bölündü

Alkali diyetinin popülaritesi, ünlülerin etkisiyle hızla yükselmiş olsa da, zaman içinde karşılaştığı eleştiriler bu tür diyetlerin geçici bir trend olduğunu ortaya koyuyor. Yeni araştırmalar, diyetin potansiyel faydalarını desteklese de, bilimsel temellerin eksikliği ve uzman görüşlerindeki bölünme, bu diyetin güvenilirliği konusunda soru işaretleri yaratıyor. Sonuç olarak, bireylerin sağlıklı beslenme seçimlerinde dikkatli olmaları ve bilimsel verilere dayalı kararlar almaları önem taşıyor.